Cindy Laplace & Nino Pelloli Préparateurs Mentaux (Coach c’est le mot à la mode que nous affectionnons assez peu).
Nous sommes des professionnels diplômés Master II en Préparation Psychologique & Coaching. Nous recevons les enfants, adolescents et adultes sportifs (ou non sportifs) pour développer leurs qualités mentales, comme la confiance en soi, la gestion du stress, la motivation ou autre.
La préparation Mentale est une discipline mis en lumière grâce aux Jeux Olympiques de Rio, Tokyo puis Paris, mais cette discipline existe depuis nombreuses années. C’est un entraînement au même titre que la préparation physique pour renforcer les habiletés mentales individuelles ou collectives tout en favorisant le plaisir et l’autonomie de la personne.
Depuis 10 ans, Cindy Laplace utilise un ensemble de méthodes validées scientifiquement comme la préparation mentale (dit le coaching), l’hypnose ericksonienne, la relaxation (sophrologie) pour permettent aux personnes d’atteindre leurs objectifs qu’ils soient personnels, sportifs ou professionnels. Depuis 5 ans Nino Pelloli a rejoint le Cabinet, il reçoit en préparation mentale les mineurs et tout public sur les autres thématiques. Nous intervenons pour des ateliers de QVT Qualité de Vie au Travail au sein de TPE – PME et ETI. Cindy Laplace coach professionnel et Nino Pelloli peuvent vous proposer des formations sur mesure pour les entreprises. Nous sommes certifiés Qualiopi.
Thématiques abordées en préparation mentale, coaching et hypnose ericksonienne à Blagnac / Toulouse / Muret
Quels sont les bénéfices de l’hypnose ?
Si vous souhaitez les détails de la multitude d’hypnose à la mode comme l’hypnose régressive, hypno analgésique ou l’hypnose transgénérationnel ou encore l’hypnose médical rendez-vous ci dessous. Ce chapitre aborde les bénéfices de l’hypnose.
Vous l’aurez compris, la pratique de l’hypnose doit se faire avec un professionnel, dans le cadre d’un suivi, même si l’arrêt du tabac demande 1 à 3 séances, toute phobie ou addiction demande un réel travail afin de s’assurer qu’il n’y ait aucune compensation par la suite. Je travaille depuis 10 ans auprès de tout public, enfant, adolescent et adulte.
Voici une liste de thématiques abordées grâce à l’hypnose ericksonienne / Coaching :
- arrêter le tabac / de fumer (l’hypnose la technique la plus efficace pour arrêter de fumer)
- gagner confiance en soi / estime de soi (Enfin avoir confiance en moi !)
- apaiser les phobies (Voir l’article “Se libérer des phobies“)
- trouble du comportement alimentaire TCA : hyperphagie, boulimie, compulsion alimentaire, anorexie, anorexie mentale
- mincir / perdre durablement du poids (Voir l’article “L’hypnose, méthode efficace à long terme pour maigrir“)
- maigrir avec l’anneau gastrique virtuel Bonne ou mauvaise idée ?
- améliorer la qualité du sommeil / faciliter l’endormissement / réduire les réveils nocturnes
- diminuer vos douleurs quelles soient chroniques, neurologiques ( Soulager mes douleur avec l’hypnose )
- difficultés relationnelles et affectives (regard des autres – dépendance affective)
- deuil d’une personne/ d’un animal ou d’une situation / Pardon
- mal être/ Dépression/ Burnout (Le Burnout : Qu’est-ce que c’est ? Comment s’en sortir?)
- lâcher prise / Arrêter d’être sous contrôle permanent
- calmer les angoisses, les crises d’angoisse ou attaque de panique
- diminuer les acouphènes, douleurs et autres blocages
- se préparer aux contractions et à l’accouchement sans péridurale, diminuer la fatigue de la grossesse
La préparation Mentale est une discipline mis en lumière grâce aux Jeux Olympiques de Paris, mais cette discipline existe depuis nombreuses années. C’est un entrainement au même titre que la préparation physique.
Thématiques abordées en préparation mentale du sportif
- Diminuer le stress / la pression
- Exprimer pleinement son potentiel
- Etre plus régulier entre entrainement et compétition
- Mieux vivre et appréhender la blessure
- Gagner confiance en soi
- Gagner en agressivité et combativité
- Mieux gérer sa carrière avec ses études, son activité professionnelle et sa vie personnelle
- Mieux gérer ses émotions dans sa pratique sportive
- Eviter l’épuisement / burnout sportif
- Retrouver plaisir et de la motivation
- Etre prêt(e)s à intégrer et réussir dans une équipe nationale
- Réussir sa première année en tant que professionnel (Article à lire)
- Réussir un défis un peu fou (son premier marathon, une expédition, son premier ultra)
Vous pouvez prendrez rendez-vous via ce lien directement ou en nous appelant Cindy Laplace (06.45.57.38.63) Nino Pelloli (06.32.12.56.62)
